3月は東京都自殺対策強化月間です

東京都では、都民の皆さんに自殺対策に関する理解を深めていただくため、3月を自殺対策強化月間として、「自殺防止!東京キャンペーン」を展開しています。
期間中は電話・LINE相談の受付時間延長など、区市町村や関係機関と連携し、さまざまな取り組みを行います。

つらい気持ちを相談してみませんか

こころの悩み等についての電話相談

東京都自殺相談ダイヤル　こころといのちのほっとライン　メンタルケア協議会

3月27日（金曜日）～31日（火曜日）（24時間）
電話　0570-087478

日本いのちの電話連盟

3月10日（火曜日）8時00分～11日（水曜日）8時00分、20日（祝日）・30日（月曜日）16時00分～24時00分
フリーダイヤル　0120-783-556

国際ビフレンダーズ東京自殺防止センター

3月7日（土曜日）0時00分～9日（月曜日）5時30分
フリーダイヤル　0120-58-9090

有終支援いのちの山彦電話

3月1日～31日12時00分～20時00分（（金曜日）は22時00分まで）
電話　03-3842-5311

自死遺族のための電話相談

グリーフケア・サポートプラザ

3月10日（火曜日）～13日（金曜日）10時00分～22時00分
電話　03-3796-5453

全国自死遺族総合支援センター

3月20日（祝日）～22日（日曜日）11時00分～19時00分
電話　03-3261-4350

相談ほっとLINE@東京

3月1日～31日15時00分～22時00分（受付21時30分まで）

LINEアカウント

お問い合わせ 福祉保健局健康推進課 電話　03-5320-4310 ホームページ　https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/iryo/tokyokaigi/torikumi/campain/campaing_0203.html