広報東京都2025年9月号

【WEB限定記事】老年学・老年医学公開講座

「筋活革命！フレイルに負けない体づくり」9月30日12時45分～16時00分、文京シビックホールで。

当日先着1,800人。フレイル予防に不可欠な「筋活」について、ビタミンC、ラジオ体操、自律神経、ロコモ・サルコペニアの観点から4人の専門家がわかりやすく解説。

詳細はホームページ（外部サイトへリンク）で。